17. 1.

17. ledna 2011 v 14:30 | ellii |  menu
raňajky: 3 toasty (pikantná nátierka, syry) + rajčina, uhorka
obed: 2 banány + trochu mlieka + hrsť celozrnných lupienkov
večera: nič

pitie: 0,8l čaj s medom; voda

pohyb: 40 + 35min eliptical; 20min fitlopta


jednu vec viem.. chcem jesť menej :/
musím byť chudá. ja proste musím.

edit: mala som v jedálniku pôvodne večeru - polievku, ale nejdem to jesť.. nemôžem.
je to také smiešne, jedeň deň sa napchám a  "je mi to jedno", síce sa potom nenávidím, ale niekedy som proste slabá a jem, aj keď nemám chuť, aj keď mi nechutí, jednoducho jem, akoby som zajedala niečo iné ako len hlad.. a inokedy mám pocit, že toho jedla je OBROVSKÉ MNOŽSTVO, a pritom viem, že nie je.. a nedokážem jesť.
 


Komentáře

1 Invisible Invisible | Web | 17. ledna 2011 v 17:04 | Reagovat

taky chci být :)...ale máš to pekné...jis jen 3x denně, takže tam musís mit prece vetsi porce :)

2 Chelsie Chelsie | Web | 17. ledna 2011 v 17:53 | Reagovat

je to moc hezké, takhle to určitě stačí :)

3 kobliha kobliha | Web | 17. ledna 2011 v 21:38 | Reagovat

máš toho hrozně málo, ale chápu to. Taky někdy nemůžu něco sníst, protože si říkám že už je to moc, a přitom je to pořád moc málo. A jiný dny bych zas jedla kvanta jídla a je mi to jedno. Divný.. Jojo, jsme na tom všechny stejně :D

4 Jessica Jessica | Web | 18. ledna 2011 v 15:28 | Reagovat

máš krásny ten jedálniček.. drž sa :) :-*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.