1. 2.

1. února 2011 v 20:28 | ellii |  menu
ráno som absolútne nemala chuť ani hlad, najedla som sa len preto, že som sa cítila zle, bolo mi na odpadnutie, vždy keď som sa postavila. no a odvtedy som mala chuť len žrať, takže ten jedlák pokladám za úspech pri tých chutiach. priatel chcel swiss king z mcdonalds, tak ja som si na večereru zobrala ten nový malý snack wrap. celkom chutné.


raňajky: ovocný jogurt (250g) + hrsť musli
obed: cestoviny + perkelt + 1/2 cottage; musli tyčinka
večera: snack wrap; 2 sústa zo swiss king; pistácie

pitie: 0,8l čaj s medom; 0,1l ice tea; voda

pohyb: -

+ tabletky na hrdlo, sirup proti kašlu


no nič moc a zdá sa mi to ešte horšie keď som si to spísala.. ale aspoň zdravotne sa cítim lepšie.
 


Komentáře

1 Chelsie Chelsie | Web | 2. února 2011 v 5:26 | Reagovat

Mě se to náhodou líbí, máš to krásný zlato ;) a furt si něco nevyčítej..:( ale já vím sama, že je to těžký...

2 Portia Portia | Web | 2. února 2011 v 12:51 | Reagovat

pěkné náhodou, a neboj se změřit,já zas potřebuji vědět vše o svém těle nevydržela bych nevědět...potřebuji vždy znát na čem doopravdy jsem, já moc šaty nemusím domá jen 3 je a pak spíš ty maxi trička...ale já zas nesnáším silonky...mám ráda letní šaty a zásadně bez ničeho,dokud jsem mladá a ta celulityda není tak hrozná tak chci toho využít pak už se budu schovávat celý život

3 Jessica Jessica | Web | 2. února 2011 v 14:33 | Reagovat

nie je to až také hrozné:))

4 Chelsie Chelsie | Web | 2. února 2011 v 18:45 | Reagovat

Ne, já jsem říkala, že jsem některé zapomněla, zrovna tebe jsem tam taky nepřipsala, jdu si tě tam dát :)

5 Luc Luc | Web | 2. února 2011 v 18:50 | Reagovat

strašné? co bych dala za to, kdybych jedla jako ty :-)
hlavně, že už je ti lépe :)

6 Luc Luc | Web | 2. února 2011 v 19:27 | Reagovat

taky tohle neumím... jíst bez těch výkyvů.
a taky mám problém, že když začnu se sladkým, tak s tím nemůžu jen tak přestat!!
musíme se navzájem podporovat a pak to všechno půjde líp :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.