11. 2.

11. února 2011 v 22:11 | ellii |  menu
no dnes je to take vselijake, jedlak napoly skoncil v zachode, nie uplne naschval.
prve dve jedla pekne, racio toasty, uhorka, biely jogurt.. potom som nejedla celkom dlho a uz som bola straaasne hladna, dlho mi trvalo kym som sa dostala domov. najskor nieco zdrave, potom som k tomu dala este cokoladu, pernik, cukriky z hroznoveho cukru, trochu krekrov.. aj ma to mrzelo, aj mi to az tak nevadilo, neprezrala som sa uplne, stale celkovy prijem este prijatelny. isla som potom cvicit, eliptical 40min, to bolo vsetko vpohode. ale potom mi zostalo strasne zle od zaludka, tak som sa sla vyzvracat, mala som pocit, ze mi to vybehne samo.. takze to skoncilo skoro vsetko vonku, koli tomu, ze som sa dost najedla a cvicila prilis skoro potom.. budem si na to davat pozor.
dnes s frajerom trochu popijame, nebude moc, ale aj likerik ochutnam, takze kalorie naviac, ale uz som davno nepila :D no aby som nebola na prazdny zaludok, dali sme si v meste este pizzu, frajerovi som dala polku zo svojho trojuholnicka takze to nebolo tak moc. hlavne ten suchy kraj som jedla, aj tak mi z nej ostalo trochu tazko.
takze taky zvlastny den no, nie som nadsena ze som zvracala ale nebolo to umyselne, a na druhej strane som rada, ze tie kalorie sli von..
 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.