16. 2.

16. února 2011 v 23:43 | ellii |  menu
musim sa priznat ze vcera som to nezvladla. vecer som bola strasne hladna, bola blbost zjest podvecer len jablko, ale nemala som nic ine, nechcela som si kupovat.. aspon viem ze sa mam najest normalne, alebo ak aj budem skapinat od hladu tak si nedat NIC lebo sa nezastavim..
zacalo sa to nevinne cesnakovou polievkou. mali sme doma mensiu oslavu, povodne som nechcela nic, ale ked uz som zacala.. pohar sampanskeho, vela slanych tyciniek, slahackovy pohar, par bonbonov, musli tycinka. ano, nie som normalna. vedela som ze ked zacnem s tou polievkou nezastavim sa. som nastvana. keby som mala moznost zvracat tak zvraciam..

dnes mi bolo rano z toho zle a este dost dlho som bola najedena.. dala som si len jogurt ze mi to snad upokoji zaludok. po praci som isla k priatelovi a tam to tiez teda nedopadlo najlepsie, ale aspon to bolo relativne skoro a neskor som si este zacvicila. zajtra to asi nejak odlahcim zasa..


08.30 - biely jogurt (175g)
13.45 - biely jogurt (200g)
17.30 - cela!!! mensia pizza (vela syru); halva (tiez dost)

pitie: kava s mliekom a cukrom, voda

pohyb: 30min eliptical, 6h v praci


trochu sa upokojujem a vyhovaram na to, ze ved sme predsa mali doma oslavu. okej. v dohladnej dobe ziadna oslava nehrozi, takze nie je dovod na to, aby sa mi taketo nieco stalo znova. no to som fakt zvedava..
 


Komentáře

1 simplicidad simplicidad | Web | 17. února 2011 v 7:33 | Reagovat

nebooj...raz za čas si môžeš dopriať..vyčitkami nič nevyriešiš..a od teraz budeš makať:))

2 Portia Portia | Web | 17. února 2011 v 12:17 | Reagovat

já to mám stejné když jsem hladná tak pak se rozjedu a kolikrát hledím co do sebe tlačím, proto chci jíst pravidelně jsem zvědavá jak to bude, zatím je to dobré až na malé úlety.
A já byla na těch oslavách od 17 hod a poslední jídlo jsem měla v 20h teda poslední sladké takže to bylo taky pozdě :D
dnes jsem si zmenšila porce toho obědu a večeře, já jsem si totiž včera navařila fakt moc jídla. Tak myslím že když budu jíst víckrát denně a míň že to bude lepší.
Kdyby přede mě někdo postavil pizzu nebo sladké tak já jdu po sladkém, ale nejvíc miluji sladké pečivo, to je moje.
A různé domácí buchty, bábovky..... ale teda nechápu proč se stresuješ s tou pizzou když vidím ten tvůj jídelák samé nekalorické jogurty tak ta pizza tam vůbec nevadí ničemu, doufám že byla aspon dobrá :) já mám ráda sýrové a šunkové

3 Chelsie Chelsie | Web | 17. února 2011 v 13:54 | Reagovat

Jujky, nenadávej si, bud v klidu :)
Občas se zhřešit může :)) Taky to znám, vezmeš si jednu věc a už to jede :/ ale se zvracením bych to moc nepřeháněla, to už fakt jen když toho sníš hodně moc ;) prostě kašli na tu pizzu na oběd, jinak to máš krásný ;) příště to bude dokonalý, držím palečky kočko :)

4 Courtney Courtney | Web | 19. února 2011 v 3:02 | Reagovat

ja som zistila ze ked si dam podvecer jablko, tak do vecera som starsne hladna :) a cesnacka... ta dokaze dost pomiast chutove pohariky, mam ju rada ale zo zasady sa jej uz vyhybam :) tiez si myslim ze vycitkami nic nevyriesis... zabudni na vcerajsok a  mysli na dnesok a  na zajtrajsok. drzim palce

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.