4. 1.

5. února 2011 v 7:29 | ellii |  menu
raňajky: biely jogurt + lyžička medu + 2 raňajkové sušienky (25g)
obed: 2 pl. tmavého toastového chleba s florou a šunkou, mozzarella, rajčina; 5 hranoliek
večera: 2x monte (110g), banán

pitie: 1l čaj, voda

pohyb: 4h v práci


frajer stále je vedľa mňa sprostosti, ale ja by som sa mohla ovládať...
 


Komentáře

1 slimline slimline | Web | 5. února 2011 v 9:28 | Reagovat

náhodou hezký jídelníček zlato :)) až na ty monte ale to ty víš, ty mohli být ke snídani a bílý jogurt k véče :D

2 Perfect** Perfect** | Web | 5. února 2011 v 9:54 | Reagovat

jídelníček je super, akorát bych prohodila monte a bílý jogurt, jak říká slimline :) Jinak ale super ;)

3 Portia Portia | Web | 5. února 2011 v 12:45 | Reagovat

lepší odejít :D a dělat něco abys na něho nekoukala

4 simplicidad simplicidad | Web | 5. února 2011 v 15:30 | Reagovat

pekny jedalniček..:P a nebudem opakovať po babach:) s tym monte mam rovnaky nazor...

5 Jessica Jessica | Web | 5. února 2011 v 18:59 | Reagovat

krásny jedálniček ... :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.