18. marec

18. března 2011 v 18:28 | ellii |  menu
- hrozno, hruška
- ryža s kukuricou
- 2 jablká

pitie: 0,8l čaj (nesladený - u mňa úspech); 0,6l mrkvová šťava; voda s citrónom

pohyb: 40 + 40min eliptical


nebolo to dobré.
portia písala, že som stručná, málo píšem o sebe.. rozišla som sa s priatelom a nie som na tom dobre. posledné 3 dni mi to dosť zasiahlo do jedálnika, bolo to.. bulimické. dnes už to ako-tak zvládam. po rozchode s bývalým priatelom som mala depresie, sedela som celé dni doma, spala alebo jedla alebo zvracala a brala preháňadlá, to bol môj program 3 mesiace. dosť som vtedy pribrala.
viem, že teraz sa mi to nestane. nemôže. ale predsalen mi to celé s psychikou zamávalo.
najbližšie sa budem vážiť, až keď budem mať pocit, že som to pod tých 60 konečne dotiahla. po tých troch dňoch sa cítim tak na 160. som nechutná, ale som silná, sľubujem vám aj sebe, že s jedlom už blbnúť nebudem..
 


Komentáře

1 Dee - Dee Dee - Dee | Web | 18. března 2011 v 18:38 | Reagovat

to s tím přítelem je mi moc líto :(..
jídelníček máš pěkný!!:)

2 missfatt missfatt | Web | 18. března 2011 v 21:50 | Reagovat

mialcik musis sa vzchopit... ako dlho ste boli spolu ? :O ach.. rozchody su strasbe... drz sa:*

3 branhamelka branhamelka | Web | 19. března 2011 v 9:29 | Reagovat

Mrzí mě to:( jdi někam ven a nemysli na to... třeba s kamarádkami do kina nebo zkoukni nějaký veselý film... bude dobře!

4 Portia Portia | Web | 21. března 2011 v 13:05 | Reagovat

tak to se omlouvám, netušila jsem že prožíváš takové období jinak bych takhle blbě nerýpala. Ještě jednou se omlouvám,při takových situací vůbec nevím co na to říct protože jsi ho určitě měla moc ráda. Jestli potřebuješ být sama tak se teď věnuj víc sobě a hlavně už neblbni s těmi projímadly atd tím že budeš trápit své tělo ti tvojí bolest nevyléčí ( i když vím že to hodně pomáhá překonat ) měj se víc ráda

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.