in numbers

váha 15. 3.

15. března 2011 v 7:58 | ellii
dnes mi opať blbla váha.
ukazovala hodnoty od 60,1kg po 61,0kg.
to prvé by bolo super. naozaj krôčik od môjho prvého cieľu. trvá mi to dlho ale blížim sa k tomu.
to druhé.. necítim sa tučnejšie ako pri poslednom oficiálnom vážení, tak by som to mohla vyhovárať na svaly :D
v oblečení nevyzerám zle. aspoň tak.

váha 1. 3.

1. března 2011 v 8:14 | ellii
60,5kg

to znamena, ze mi chyba 0,4kg co mojho ciela pre februar, a ze som schudla za mesiac vlastne kilo.
verim tomu, ze do polovicky marca tu 60tku pokorim. a verim ze tento mesiac sa mi podari schudnut viac. nemusi to byt 2 kila, viem, ze sa taketo napredovanie moze zdat niekomu velmi pomale, ale v mojej situacii po rokoch chudnutia mi kilo a pol za mesiac bohate staci. keby som schudla kazdy jeden mesiac mojho chudnutia kilo a pol, uz som davno v minusovych hodnotach :D

váha 21. 2.

21. února 2011 v 9:46 | ellii
60,9kg

to je -0,7kg za 20 dní, čo nie je bohvieaký úspech, ale aj tak som spokojná. verím si.
ale asi by som mohla zapisovať váhu častejšie :)

a pás 68cm čiže -1cm za nejakých 9 dní. lepšie sa mi díva do zrkadla :) teda aspoň
z predu a z boku, zo zadu je to stále des..

miery 10. 2.

10. února 2011 v 13:42 | ellii
no keď už som sa dokázala presvedčiť, aby som jedla viac ako 3x denne, povedala som si, že musím zvládnuť aj tie miery :D
priznávam - brucho som si nemerala, pripadá mi desivo veľké. bez neho to okrem toho pásu nevyzerá až tak desivo :D brucho nabudúce.

pod prsiami - 78
pás - 71
zadok - 92
rameno - 28
stehno - 55

pás je otrasný, dúfala som aspoň 70 :/ mám taký typ postavy, môžem síce schudnúť, ale takto pri normálnej váhe mám pás široký.

môj sen:

pod prsiami - 73
pás - 65
zadok - 87
rameno - 25
stehno - 51

váha 1. 2.

1. února 2011 v 8:50 | ellii
61,6kg

čiže cieľ do konca januára som nesplnila len o 0,1kg. a priznám sa, že sa dosť čudujem, po tých návštevách kde som jedla všelijak som čakala možno aj malý prírastok od posledného váženia.
necítim sa, že som schudla. možno viac cítim bedrové kosti, keď sa ich dotýkam keď ležím, ale inak sa chudšia nevidím.

čas dať si ďalší cieľ. aspoň 60,1kg do konca februára. ja viem, idem po kúskoch. asi by mi to rýchlejšie už ani nešlo. ale už viem, že aj keď cieľ splním, nebudem spokojná, kým sa na váhe neukáže 59.

váha 26. 1.

26. ledna 2011 v 8:02 | ellii
62,2kg

čiže to kleslo, ale som celkom zhrozená, že od posledného oficiálneho váženia je to 18 dní a je to blbých -0,6kg.
okej, medzitým som to 2 dni nezvládla. ale aj tak. grrrr.
sľúbila som aj miery ale fakt nemám odvahu vziať do rúk meter. mať aspoň pod 62.
do konca januára som mala cieľ 61,5kg a už tomu nedávam veľkú šancu.
je to pre mňa ťažké ale zvažujem zvýšiť počet porcii na 4. well, uvidíme, v akom stave začnem február.
každopádne vám všetkým ďakujem za podporu, naozaj mi blog pomáha.

váha 8. 1.

8. ledna 2011 v 8:44 | ellii
62,8kg

budúci týždeň aj miery (to nebude nič moc)

sklamanie

5. ledna 2011 v 9:58 | ellii
váha 63,4kg :/

neverím, že som za mesiac schudla len kilo a pol.
neverím, ani to tak nevyzerá, keď si vezmem, ako som vyzerala na konci novembra /listopad/, myslím, že by to mohli byť aj 3kg, oblečenie mi sedí oveľa lepšie.. takže pravdepodobne som to predtým dotiahla na 66kg, ble. čakala som na váhe tak o kilo menej.
cítila som sa oveľa lepšie, keď som váhu nevedela.
pozitívne je, že trochu lepšie vnímam svoje telo. to číslo je strašné, ale až tak strašne sa necítim.

cieľ do konca januára 61,5kg.
 
 

Reklama